Víte, co máte na talíři
Platýs
Kalorie a nutriční hodnoty
dušený
79
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 79 kcal —
- Bílkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 15 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7,4 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 22 g | 0 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 29 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 37 g | 0 g | 5,7 g |
Podobné potraviny
- Platýs černýdušený64 kcal / 100 g
- Uzený platýsuzený110 kcal / 100 g
- Platýs pravookýsušený, platýs štíhlý, halibut dírkovaný104 kcal / 100 g
- Jazyk mořský79 kcal / 100 g
- Mořský jazyksyrový85 kcal / 100 g
- Kambaladušený74 kcal / 100 g
- Zlatohlávekpouze maso, pečeno99 kcal / 100 g
- Filet z platýsedušený85 kcal / 100 g
- Ploché rybyvařeno, suché teplo86 kcal / 100 g
- Plochá rybasyrové70 kcal / 100 g
Otázky o potravině Platýs
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Platýs?
100 g potraviny Platýs obsahuje 79 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Platýs?
50 g potraviny Platýs obsahuje 40 kcal, 7,4 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Platýs?
150 g potraviny Platýs obsahuje 119 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Platýs?
200 g potraviny Platýs obsahuje 158 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Platýs?
250 g potraviny Platýs obsahuje 198 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T311152 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
