Víte, co máte na talíři
Filet z platýse
Kalorie a nutriční hodnoty
dušený
85
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 85 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 15 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 7,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 23 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 30 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 38 g | 0 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Filet z platýse s petrželíobalený ve strouhance, smažený163 kcal / 100 g
- Platýssmažený114 kcal / 100 g
- Zlatohlávekpouze maso, pečeno99 kcal / 100 g
- Platýz velkýpouze svalovina, v páře91 kcal / 100 g
- Sumčí filetdušený127 kcal / 100 g
- Filet z mořského jazykazapečený141 kcal / 100 g
- Filet ze sebastesevařený123 kcal / 100 g
- Obalovaný platýzpečeno243 kcal / 100 g
- Jazyk mořskýdušená78 kcal / 100 g
- Platýs velkýv páře93 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet z platýse
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z platýse?
100 g potraviny Filet z platýse obsahuje 85 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z platýse?
50 g potraviny Filet z platýse obsahuje 43 kcal, 7,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z platýse?
150 g potraviny Filet z platýse obsahuje 128 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z platýse?
200 g potraviny Filet z platýse obsahuje 170 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z platýse?
250 g potraviny Filet z platýse obsahuje 213 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7 g tuků.
Zdroj: mvt 04.231 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
