Víte, co máte na talíři

Filet z platýse

Kalorie a nutriční hodnoty

obalený ve strouhance, smažený, se solí

169

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny15 g

Sacharidy6,4 g

Tuky9,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	169	15 g	6,4 g	9,1 g
50 g	50 g	85	7,6 g	3,2 g	4,6 g
150 g	150 g	254	23 g	9,6 g	14 g
200 g	200 g	338	30 g	13 g	18 g
250 g	250 g	423	38 g	16 g	23 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z platýse?

100 g potraviny Filet z platýse obsahuje 169 kcal, 15 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 9,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z platýse?

50 g potraviny Filet z platýse obsahuje 85 kcal, 7,6 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 4,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z platýse?

150 g potraviny Filet z platýse obsahuje 254 kcal, 23 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z platýse?

200 g potraviny Filet z platýse obsahuje 338 kcal, 30 g bílkovin, 13 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z platýse?

250 g potraviny Filet z platýse obsahuje 423 kcal, 38 g bílkovin, 16 g sacharidů a 23 g tuků.

Zdroj: slv 1323 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává