Víte, co máte na talíři
Filet z platýse
Kalorie a nutriční hodnoty
obalený v mouce, smažený
94
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy2,7 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 94 kcal —
- Bílkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 17 g | 2,7 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,3 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 25 g | 4,1 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 33 g | 5,5 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 42 g | 6,8 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Filet z platýse s petrželíobalený ve strouhance, smažený163 kcal / 100 g
- Platýssmažený114 kcal / 100 g
- Zlatohlávekpouze maso, pečeno99 kcal / 100 g
- Platýs velkýobalené, smažené271 kcal / 100 g
- Filet z mořského jazykazapečený141 kcal / 100 g
- Platýz velkýpouze svalovina, v páře91 kcal / 100 g
- Obalovaný platýzpečeno243 kcal / 100 g
- Plněný platýspředem osmažený, zmrazený239 kcal / 100 g
- Obalovaný platýz v těstíčkusmažené na slunečnicovém oleji257 kcal / 100 g
- Mořský jazykobalený v mouce, smažený108 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet z platýse
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z platýse?
100 g potraviny Filet z platýse obsahuje 94 kcal, 17 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z platýse?
50 g potraviny Filet z platýse obsahuje 47 kcal, 8,3 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z platýse?
150 g potraviny Filet z platýse obsahuje 141 kcal, 25 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z platýse?
200 g potraviny Filet z platýse obsahuje 188 kcal, 33 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z platýse?
250 g potraviny Filet z platýse obsahuje 235 kcal, 42 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y631122 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
