Víte, co máte na talíři
Mořský jazyk
Kalorie a nutriční hodnoty
obalený v mouce, smažený
108
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy2,6 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 108 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 2,6 g 1%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 18 g | 2,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,1 g | 1,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 27 g | 3,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 36 g | 5,2 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 46 g | 6,5 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Ploché rybyvařeno, suché teplo86 kcal / 100 g
- Platýssmažený114 kcal / 100 g
- Filet z mořského jazykazapečený141 kcal / 100 g
- Jazyk obecnýsmažené72 kcal / 100 g
- Jazyk mořský79 kcal / 100 g
- Lichoběžníkobalované, smažené206 kcal / 100 g
- Platýs černýobalený v mouce, smažený102 kcal / 100 g
- Filet z platýseobalený v mouce, smažený94 kcal / 100 g
- Zlatohlávekpouze maso, pečeno99 kcal / 100 g
- Kambalaobalený v mouce, smažený105 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mořský jazyk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mořský jazyk?
100 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 108 kcal, 18 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mořský jazyk?
50 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 54 kcal, 9,1 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mořský jazyk?
150 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 162 kcal, 27 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mořský jazyk?
200 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 216 kcal, 36 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mořský jazyk?
250 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 270 kcal, 46 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y634433 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
