Víte, co máte na talíři
Mořský jazyk
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený na másle
104
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0,1 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 104 kcal —
- Bílkoviny 19 g 39%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 0,1 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,7 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 29 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 39 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 49 g | 0,3 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Ploché rybyvařeno, suché teplo86 kcal / 100 g
- Jazyk mořský79 kcal / 100 g
- Filet z mořského jazykazapečený141 kcal / 100 g
- Platýssmažený114 kcal / 100 g
- Jazyk obecnýsmažené72 kcal / 100 g
- Lichoběžníkobalované, smažené206 kcal / 100 g
- Zlatohlávekpouze maso, pečeno99 kcal / 100 g
- Filet z platýsesmažený, se solí79 kcal / 100 g
- Cikánka obecnáv páře98 kcal / 100 g
- Platýs černýobalený v mouce, smažený102 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mořský jazyk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mořský jazyk?
100 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 104 kcal, 19 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mořský jazyk?
50 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 52 kcal, 9,7 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mořský jazyk?
150 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 156 kcal, 29 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mořský jazyk?
200 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 208 kcal, 39 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mořský jazyk?
250 g potraviny Mořský jazyk obsahuje 260 kcal, 49 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y693342 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
