Víte, co máte na talíři
Jazyk mořský
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená na pánvi bez tuku
102
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 102 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 21 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 31 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 42 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 52 g | 0 g | 5,2 g |
Podobné potraviny
- Platýssmažený114 kcal / 100 g
- Platýs černýsmažený bez tuku (na pánvi)84 kcal / 100 g
- Filet z mořského jazykasmažený105 kcal / 100 g
- Jazyk obecnýgrilované, smažené na panvici bez přidaného tuku94 kcal / 100 g
- Molvaopečený bez tuku, na pánvi97 kcal / 100 g
- Losossmažený na pánvi bez tuku208 kcal / 100 g
- Treskaopečená bez tuku na pánvi93 kcal / 100 g
- Pstruhsmažený bez tuku, na pánvi181 kcal / 100 g
- Kambalasmažený bez tuku (na pánvi)97 kcal / 100 g
- Ploché rybyvařeno, suché teplo86 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jazyk mořský
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jazyk mořský?
100 g potraviny Jazyk mořský obsahuje 102 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jazyk mořský?
50 g potraviny Jazyk mořský obsahuje 51 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jazyk mořský?
150 g potraviny Jazyk mořský obsahuje 153 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jazyk mořský?
200 g potraviny Jazyk mořský obsahuje 204 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jazyk mořský?
250 g potraviny Jazyk mořský obsahuje 255 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T309182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
