Víte, co máte na talíři

Platýs černý

Kalorie a nutriční hodnoty

smažený bez tuku (na pánvi)

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny18 g

Sacharidy0 g

Tuky1,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Tuky
100 g	100 g	84	18 g	1,1 g
50 g	50 g	42	9,2 g	0,6 g
150 g	150 g	126	28 g	1,7 g
200 g	200 g	168	37 g	2,2 g
250 g	250 g	210	46 g	2,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Platýs černý?

100 g potraviny Platýs černý obsahuje 84 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Platýs černý?

50 g potraviny Platýs černý obsahuje 42 kcal, 9,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Platýs černý?

150 g potraviny Platýs černý obsahuje 126 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Platýs černý?

200 g potraviny Platýs černý obsahuje 168 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Platýs černý?

250 g potraviny Platýs černý obsahuje 210 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) T313182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává