Víte, co máte na talíři
Platýs
Kalorie a nutriční hodnoty
hluboce zmrazený, dušený
69
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 69 kcal —
- Bílkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 15 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,3 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 22 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 29 g | 0 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 37 g | 0 g | 2,9 g |
Podobné potraviny
- Plněný platýspředem osmažený, zmrazený239 kcal / 100 g
- Platýs černýhluboce zmrazený, dušený64 kcal / 100 g
- Platýs velkýobalené, smažené271 kcal / 100 g
- Platýs severníhluboce zmrazený71 kcal / 100 g
- Platýs pravookýsušený, platýs štíhlý, halibut dírkovaný104 kcal / 100 g
- Mořský jazyksyrový85 kcal / 100 g
- Filet z platýseobalený ve strouhance, syrový, zmrazený150 kcal / 100 g
- Kambala velkáhluboce zmrazený, dušený74 kcal / 100 g
- Jazyk mořskýhluboce zmrazená73 kcal / 100 g
- Plochá rybasyrové70 kcal / 100 g
Otázky o potravině Platýs
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Platýs?
100 g potraviny Platýs obsahuje 69 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Platýs?
50 g potraviny Platýs obsahuje 35 kcal, 7,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Platýs?
150 g potraviny Platýs obsahuje 104 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Platýs?
200 g potraviny Platýs obsahuje 138 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Platýs?
250 g potraviny Platýs obsahuje 173 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T305252 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
