Víte, co máte na talíři
Platýs
Kalorie a nutriční hodnoty
dušený
69
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 69 kcal —
- Bílkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 15 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,7 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 23 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 39 g | 0 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Platýs černýdušený64 kcal / 100 g
- Platýs velkýv páře93 kcal / 100 g
- Platýs obecnýdušený122 kcal / 100 g
- Jazyk mořskýdušená78 kcal / 100 g
- Filet z platýsedušený85 kcal / 100 g
- Kambaladušený74 kcal / 100 g
- Mořský jazykhluboce zmrazený, dušený66 kcal / 100 g
- Obalovaný platýzpečeno243 kcal / 100 g
- Páskovka širokookáv páře101 kcal / 100 g
- Ploché rybyvařeno, suché teplo86 kcal / 100 g
Otázky o potravině Platýs
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Platýs?
100 g potraviny Platýs obsahuje 69 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Platýs?
50 g potraviny Platýs obsahuje 35 kcal, 7,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Platýs?
150 g potraviny Platýs obsahuje 104 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Platýs?
200 g potraviny Platýs obsahuje 138 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Platýs?
250 g potraviny Platýs obsahuje 173 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T305152 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává