Víte, co máte na talíři
Pizza, cheese, with fruit, thin crust
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 230 kcal —
- Bílkoviny 9,5 g 19%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,7 g 18%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 447 mg 19%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 9,2 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 79 µg 20%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
- Cholin 14,5 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 158 mg 12%
- Železo 2,1 mg 11%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Draslík 164 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 16,5 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 9,5 g | 28 g | 8,1 g |
| 1 porce | 76 g | 175 | 7,2 g | 21 g | 6,1 g |
| 2 porce | 152 g | 350 | 15 g | 42 g | 12 g |
| ½ porce | 38 g | 87 | 3,6 g | 11 g | 3,1 g |
| 3 porce | 228 g | 524 | 22 g | 64 g | 18 g |
| 4 porce | 304 g | 699 | 29 g | 85 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,8 g | 14 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 14 g | 42 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 19 g | 56 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 24 g | 70 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pizza, cheese, with fruit, thin crust
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust?
100 g potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust obsahuje 230 kcal, 9,5 g bílkovin, 28 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (76 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust?
1 porce (76 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust obsahuje 175 kcal, 7,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (152 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust?
2 porce (152 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust obsahuje 350 kcal, 15 g bílkovin, 42 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (38 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust?
½ porce (38 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust obsahuje 87 kcal, 3,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (228 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust?
3 porce (228 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust obsahuje 524 kcal, 22 g bílkovin, 64 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (304 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust?
4 porce (304 g) potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust obsahuje 699 kcal, 29 g bílkovin, 85 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust?
50 g potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust obsahuje 115 kcal, 4,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust?
150 g potraviny Pizza, cheese, with fruit, thin crust obsahuje 345 kcal, 14 g bílkovin, 42 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58106358 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
