Víte, co máte na talíři

Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant

Kalorie a nutriční hodnoty

199

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny5,7 g

Sacharidy13 g

Tuky13 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 199 kcal —
Bílkoviny 5,7 g 11%
Sacharidy 13 g 5%
Tuky 13 g 17%
Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 20%
Vláknina 2 g 7%
Cukry 0,9 g —
Sodík 517 mg 22%
Cholesterol 19 mg 6%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 41 µg 5%
Vitamin C 3,9 mg 4%
Vitamin D 0,1 µg 1%
Vitamin E 1,5 mg 10%
Vitamin K 8 µg 7%
Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
Niacin (B3) 2,1 mg 13%
Vitamin B6 0,09 mg 5%
Folát (B9) 14 µg 4%
Vitamin B12 0,24 µg 10%
Cholin 12,6 mg 2%

Minerální látky

Vápník 28 mg 2%
Železo 1,1 mg 6%
Hořčík 30 mg 7%
Fosfor 95 mg 8%
Draslík 108 mg 2%
Zinek 1,3 mg 12%
Měď 0,13 mg 15%
Selen 20,5 µg 37%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	199	5,7 g	13 g	13 g
1 porce	250 g	498	14 g	33 g	33 g
2 porce	500 g	995	29 g	67 g	66 g
½ porce	125 g	249	7,2 g	17 g	17 g
3 porce	750 g	1493	43 g	100 g	99 g
4 porce	1000 g	1990	57 g	134 g	132 g
50 g	50 g	100	2,9 g	6,7 g	6,6 g
150 g	150 g	299	8,6 g	20 g	20 g
200 g	200 g	398	12 g	27 g	27 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?

100 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant obsahuje 199 kcal, 5,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?

1 porce (250 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant obsahuje 498 kcal, 14 g bílkovin, 33 g sacharidů a 33 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?

2 porce (500 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant obsahuje 995 kcal, 29 g bílkovin, 67 g sacharidů a 66 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?

½ porce (125 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant obsahuje 249 kcal, 7,2 g bílkovin, 17 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?

3 porce (750 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant obsahuje 1493 kcal, 43 g bílkovin, 100 g sacharidů a 99 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?

4 porce (1000 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant obsahuje 1990 kcal, 57 g bílkovin, 134 g sacharidů a 132 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?

50 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant obsahuje 100 kcal, 2,9 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?

150 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant obsahuje 299 kcal, 8,6 g bílkovin, 20 g sacharidů a 20 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58146711 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává