Víte, co máte na talíři
Párek se sýrem
Kalorie a nutriční hodnoty
obsahuje
236
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy1,3 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 236 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 1,3 g 0%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 7,2 g 36%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 692 mg 30%
- Cholesterol 37,9 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 14,2 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
Minerální látky
- Vápník 69,7 mg 5%
- Železo 0,75 mg 4%
- Hořčík 16,5 mg 4%
- Fosfor 135 mg 11%
- Draslík 203 mg 4%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11,1 µg 20%
- Jód 3,3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 13 g | 1,3 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6,2 g | 0,6 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 19 g | 1,9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 25 g | 2,5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 31 g | 3,2 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Vídeňský párek se sýrem247 kcal / 100 g
- Uzený vídeňský párek se sýrem čedarsýrový párek284 kcal / 100 g
- Sýrový párksýrový uzenáč, vepřové, hovězí328 kcal / 100 g
- Kuřecí párekhk104 kcal / 100 g
- Frankfurtský párekprůměr průmyslově vyráběných výrobků212 kcal / 100 g
- Grilovací klobása se sýremse sýrem331 kcal / 100 g
- Kuřecí frankfurtský párek223 kcal / 100 g
- Krůtí páreknízkotučný, Atria100 kcal / 100 g
- Polévka s frankfurtskými párky59 kcal / 100 g
- Párek frankfurtskýmaso290 kcal / 100 g
Otázky o potravině Párek se sýrem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Párek se sýrem?
100 g potraviny Párek se sýrem obsahuje 236 kcal, 13 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Párek se sýrem?
50 g potraviny Párek se sýrem obsahuje 118 kcal, 6,2 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Párek se sýrem?
150 g potraviny Párek se sýrem obsahuje 354 kcal, 19 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Párek se sýrem?
200 g potraviny Párek se sýrem obsahuje 472 kcal, 25 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Párek se sýrem?
250 g potraviny Párek se sýrem obsahuje 590 kcal, 31 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 44 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30281 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
