Víte, co máte na talíři
Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 291 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 5,6 g 28%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 7,9 g —
- Sodík 652 mg 28%
- Cholesterol 132 mg 44%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 59 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,53 µg 22%
- Cholin 70,4 mg 13%
Minerální látky
- Vápník 96 mg 7%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 307 mg 25%
- Draslík 146 mg 3%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 17,1 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 11 g | 21 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,4 g | 11 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 16 g | 32 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 22 g | 43 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 27 g | 54 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Sendvič s vajíčkem a klobásou v palačince319 kcal / 100 g
- Palačinkový sendvič s vejcem sýrem a slaninou272 kcal / 100 g
- Lívancový sendvičvejce, sýr a klobása291 kcal / 100 g
- Anglický muffin s klobásou vejcem a sýrem286 kcal / 100 g
- Anglický muffin se sýrem vajíčkem a klobásoufast food, snídaně286 kcal / 100 g
- Sušenka s párkem vejcem a sýremfast food, snídaně324 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Snídaňová sušenka s uzeninou vajíčkem a sýrem324 kcal / 100 g
- Egg sandwich on griddle/pancake with meat287 kcal / 100 g
- Sausage griddle/pancake sandwich278 kcal / 100 g
Otázky o potravině Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou?
100 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou obsahuje 291 kcal, 11 g bílkovin, 21 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou?
50 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou obsahuje 146 kcal, 5,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou?
150 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou obsahuje 437 kcal, 16 g bílkovin, 32 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou?
200 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou obsahuje 582 kcal, 22 g bílkovin, 43 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou?
250 g potraviny Palačinkový sendvič s vejcem, sýrem a klobásou obsahuje 728 kcal, 27 g bílkovin, 54 g sacharidů a 44 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6423 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
