Víte, co máte na talíři
Ovocná taštička
Kalorie a nutriční hodnoty
jablko, bobuloviny, višeň, broskev
334
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,2 g
Sacharidy41 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 334 kcal —
- Bílkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Cukry 16 g —
- Sodík 303 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7,5 µg 1%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 48,5 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 8,2 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 12,1 mg 3%
- Fosfor 43,5 mg 3%
- Draslík 76,1 mg 2%
- Zinek 0,37 mg 3%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 4,2 g | 41 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,1 g | 21 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 6,3 g | 62 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 8,4 g | 83 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 11 g | 103 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Smažený ovocný koláčjablko, borůvka, broskev, jahoda, smažené316 kcal / 100 g
- Jablečný taštičkase sýrem307 kcal / 100 g
- Jablečný taštičkový koláčs listovým těstem, bez másla305 kcal / 100 g
- Ovocný toaster pastryjablko, borůvka, třešeň, jahoda388 kcal / 100 g
- Ovocné toustové taštičkyobsahuje jablko, borůvku, třešeň, jahodu388 kcal / 100 g
- Ovocné toustové pečivotoustované, obsahuje jablko, borůvku, třešeň, jahodu409 kcal / 100 g
- Opečený ovocný toaster pastryopečený, jablko, borůvka, třešeň, jahoda409 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovocná taštička
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocná taštička?
100 g potraviny Ovocná taštička obsahuje 334 kcal, 4,2 g bílkovin, 41 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocná taštička?
50 g potraviny Ovocná taštička obsahuje 167 kcal, 2,1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocná taštička?
150 g potraviny Ovocná taštička obsahuje 501 kcal, 6,3 g bílkovin, 62 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovocná taštička?
200 g potraviny Ovocná taštička obsahuje 668 kcal, 8,4 g bílkovin, 83 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovocná taštička?
250 g potraviny Ovocná taštička obsahuje 835 kcal, 11 g bílkovin, 103 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7293 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
