Víte, co máte na talíři
Smažený ovocný koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
jablko, borůvka, broskev, jahoda, smažené
316
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy40 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 316 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 40 g 15%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 12%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 21 g —
- Sodík 333 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Cholin 7,2 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 43 mg 3%
- Draslík 65 mg 1%
- Zinek 0,23 mg 2%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 3 g | 40 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,5 g | 20 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 4,5 g | 60 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 6 g | 80 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 7,5 g | 100 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Ovocná taštičkajablko, bobuloviny, višeň, broskev334 kcal / 100 g
- Smažený třešňový koláčsmažené316 kcal / 100 g
- Smažený citronový koláčsmažené316 kcal / 100 g
- Ovocné toustové taštičkyobsahuje jablko, borůvku, třešeň, jahodu388 kcal / 100 g
- Ovocné toustové pečivotoustované, obsahuje jablko, borůvku, třešeň, jahodu409 kcal / 100 g
- Opečený ovocný toaster pastryopečený, jablko, borůvka, třešeň, jahoda409 kcal / 100 g
- Třešňový koláčsmažené316 kcal / 100 g
- Ovocný toaster pastryjablko, borůvka, třešeň, jahoda388 kcal / 100 g
- Jablečný koláčsmažené303 kcal / 100 g
- Ovocný koláčs vanilkovým krémem205 kcal / 100 g
Otázky o potravině Smažený ovocný koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smažený ovocný koláč?
100 g potraviny Smažený ovocný koláč obsahuje 316 kcal, 3 g bílkovin, 40 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smažený ovocný koláč?
50 g potraviny Smažený ovocný koláč obsahuje 158 kcal, 1,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smažený ovocný koláč?
150 g potraviny Smažený ovocný koláč obsahuje 474 kcal, 4,5 g bílkovin, 60 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smažený ovocný koláč?
200 g potraviny Smažený ovocný koláč obsahuje 632 kcal, 6 g bílkovin, 80 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smažený ovocný koláč?
250 g potraviny Smažený ovocný koláč obsahuje 790 kcal, 7,5 g bílkovin, 100 g sacharidů a 40 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3957 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
