Víte, co máte na talíři
ovocná taštička
Kalorie a nutriční hodnoty
náplň, komerční
408
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,5 g
Sacharidy65 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 408 kcal —
- Bílkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 5,8 g 29%
- Vláknina 2,4 g 8%
- Cukry 27 g —
- Sodík 256 mg 11%
- Cholesterol 3,2 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 17,8 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 78,7 µg 20%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 14,6 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 18,7 mg 1%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 22,6 mg 5%
- Fosfor 87,5 mg 7%
- Draslík 161 mg 3%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,13 mg 15%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 4,5 g | 65 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,3 g | 33 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 613 | 6,8 g | 98 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 817 | 9,1 g | 131 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1021 | 11 g | 163 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Sladká sušenka s ovocnou náplníprůmyslově vyráběné357 kcal / 100 g
- Sušenka plněná ovocnou marmeládoukomerční368 kcal / 100 g
- Sušenka plněná ovocnou pastou nebo ovocným pyrésušenka421 kcal / 100 g
- Plněná sušenka482 kcal / 100 g
- Jahodová plněná sušenka484 kcal / 100 g
- Sušenky s jahodovou náplní479 kcal / 100 g
- Ovocná ovesná sušenkas přidanou vlákninou, komerční472 kcal / 100 g
- Jahodové sušenkydomácí sušenky archway400 kcal / 100 g
- Čokoládová plněná sušenka488 kcal / 100 g
- Sladká sušenka s džemovou nebo ovocnou náplní386 kcal / 100 g
Otázky o potravině ovocná taštička
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny ovocná taštička?
100 g potraviny ovocná taštička obsahuje 408 kcal, 4,5 g bílkovin, 65 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny ovocná taštička?
50 g potraviny ovocná taštička obsahuje 204 kcal, 2,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny ovocná taštička?
150 g potraviny ovocná taštička obsahuje 613 kcal, 6,8 g bílkovin, 98 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny ovocná taštička?
200 g potraviny ovocná taštička obsahuje 817 kcal, 9,1 g bílkovin, 131 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny ovocná taštička?
250 g potraviny ovocná taštička obsahuje 1021 kcal, 11 g bílkovin, 163 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7867 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
