Víte, co máte na talíři
Ovesná sušenka s náplní
Kalorie a nutriční hodnoty
s krémovou náplní
508
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,9 g
Sacharidy54 g
Tuky29 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 508 kcal —
- Bílkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 54 g 20%
- Tuky 29 g 38%
- Nasycené mastné kyseliny 7,4 g 37%
- Vláknina 2,7 g 9%
- Cukry 24 g —
- Sodík 220 mg 10%
- Cholesterol 1,2 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,3 µg 0%
- Vitamin C 0,09 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Vitamin K 27,2 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 36,3 mg 3%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 39,2 mg 9%
- Fosfor 133 mg 11%
- Draslík 167 mg 4%
- Zinek 0,97 mg 9%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,92 mg 40%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jód 7,5 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 5,9 g | 54 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 2,9 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 8,8 g | 81 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 12 g | 108 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 15 g | 135 g | 73 g |
Podobné potraviny
- Ovesná sendvičová sušenkaovesný sendvič, krémová náplň398 kcal / 100 g
- Ovesné sušenky s náplnís krémovou náplní398 kcal / 100 g
- Ovesná sušenkas rozinkami, komerční, méně než 5 g tuku na porci435 kcal / 100 g
- Plněná sušenka482 kcal / 100 g
- Sendvičová sušenka s kousky čokoládykrémová náplň425 kcal / 100 g
- Sendvičová sušenka s krémem477 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenky sendvičovés krémovou náplní, běžné464 kcal / 100 g
- Čokoládové sendvičové sušenkypřirozeně bez lepku464 kcal / 100 g
- Ovocná ovesná sušenkas přidanou vlákninou, komerční472 kcal / 100 g
- Sušenky sendvičové s čokoládovými kouskys krémovou náplní425 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná sušenka s náplní
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná sušenka s náplní?
100 g potraviny Ovesná sušenka s náplní obsahuje 508 kcal, 5,9 g bílkovin, 54 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná sušenka s náplní?
50 g potraviny Ovesná sušenka s náplní obsahuje 254 kcal, 2,9 g bílkovin, 27 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná sušenka s náplní?
150 g potraviny Ovesná sušenka s náplní obsahuje 762 kcal, 8,8 g bílkovin, 81 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná sušenka s náplní?
200 g potraviny Ovesná sušenka s náplní obsahuje 1016 kcal, 12 g bílkovin, 108 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná sušenka s náplní?
250 g potraviny Ovesná sušenka s náplní obsahuje 1270 kcal, 15 g bílkovin, 135 g sacharidů a 73 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33886 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
