Víte, co máte na talíři
Otužilá zmrzlina bez tuku
Kalorie a nutriční hodnoty
bez přidaného cukru, jiné příchutě než čokoládová
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 133 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 7,4 g 26%
- Cukry 8,8 g —
- Sodík 110 mg 5%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 133 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
- Cholin 23 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 147 mg 11%
- Železo 0 mg 0%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 75 mg 6%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinek 0,31 mg 3%
- Měď 0,03 mg 3%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4,4 g | 22 g | 0 g |
| 1 porce | 68 g | 90 | 3 g | 15 g | 0 g |
| 2 porce | 136 g | 181 | 6 g | 29 g | 0 g |
| ½ porce | 34 g | 45 | 1,5 g | 7,3 g | 0 g |
| 3 porce | 204 g | 271 | 9 g | 44 g | 0 g |
| 4 porce | 272 g | 362 | 12 g | 58 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6,6 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8,8 g | 43 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 11 g | 54 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Zmrzlinadezert, mražený, zmrzlina, bez tuku, bez přidaného cukru, jiné příchutě než čokoláda133 kcal / 100 g
- Vanilková zmrzlinabez tuku138 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlinalehká, bez přidaného cukru173 kcal / 100 g
- Lehká čokoládová zmrzlina bez přidaného cukrubez přidaného cukru173 kcal / 100 g
- Nízkotučná čokoládová zmrzlinanízkotučný136 kcal / 100 g
- Mražený jogurtpříchutě jiné než čokoládová, nízkotučný139 kcal / 100 g
- Vanilková smetanová zmrzlinabez přidaného cukru105 kcal / 100 g
- Nízkotučná vanilková zmrzlinaasi 3 %155 kcal / 100 g
- Francouzská vanilková zmrzlinabreyers, bez přidaného cukru154 kcal / 100 g
- Kornout zmrzliny s nízkým obsahem tukubez přidaného cukru, s přidanými arašídy a čokoládovou omáčkou265 kcal / 100 g
Otázky o potravině Otužilá zmrzlina bez tuku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku?
100 g potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku obsahuje 133 kcal, 4,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (68 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku?
1 porce (68 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku obsahuje 90 kcal, 3 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (136 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku?
2 porce (136 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku obsahuje 181 kcal, 6 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (34 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku?
½ porce (34 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku obsahuje 45 kcal, 1,5 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (204 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku?
3 porce (204 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku obsahuje 271 kcal, 9 g bílkovin, 44 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (272 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku?
4 porce (272 g) potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku obsahuje 362 kcal, 12 g bílkovin, 58 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku?
50 g potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku obsahuje 67 kcal, 2,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku?
150 g potraviny Otužilá zmrzlina bez tuku obsahuje 200 kcal, 6,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173467 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
