Víte, co máte na talíři
Zmrzlina
Kalorie a nutriční hodnoty
dezert, mražený, zmrzlina, bez tuku, bez přidaného cukru, jiné příchutě než čokoláda
133
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,4 g
Sacharidy21 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 133 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 7,4 g 26%
- Cukry 8,8 g —
- Sodík 110 mg 5%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 133 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
- Cholin 23 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 147 mg 11%
- Železo 0 mg 0%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 75 mg 6%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinek 0,31 mg 3%
- Měď 0,03 mg 3%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4,4 g | 22 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6,6 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8,8 g | 43 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 11 g | 54 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Vanilková zmrzlina207 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina216 kcal / 100 g
- Lehká čokoládová zmrzlina187 kcal / 100 g
- Otužilá zmrzlina bez tukubez přidaného cukru, jiné příchutě než čokoládová133 kcal / 100 g
- Nízkotučná čokoládová zmrzlinanízkotučný136 kcal / 100 g
- Mražený jogurtpříchutě jiné než čokoláda, odstředěné mléko, s umělým sladidlem104 kcal / 100 g
- Ovocná ledová tříšťfrozen novelties, ice type, no sugar added24 kcal / 100 g
- Kornout zmrzliny s nízkým obsahem tukubez přidaného cukru, s přidanými arašídy a čokoládovou omáčkou265 kcal / 100 g
- Lehká čokoládová zmrzlina bez přidaného cukrubez přidaného cukru173 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina se sníženým obsahem cukruse sníženým obsahem cukru237 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zmrzlina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zmrzlina?
100 g potraviny Zmrzlina obsahuje 133 kcal, 4,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zmrzlina?
50 g potraviny Zmrzlina obsahuje 67 kcal, 2,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zmrzlina?
150 g potraviny Zmrzlina obsahuje 200 kcal, 6,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zmrzlina?
200 g potraviny Zmrzlina obsahuje 266 kcal, 8,8 g bílkovin, 43 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zmrzlina?
250 g potraviny Zmrzlina obsahuje 333 kcal, 11 g bílkovin, 54 g sacharidů a 0 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7038 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
