Víte, co máte na talíři
Nettle soup, milk
Kalorie a nutriční hodnoty
57
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,2 g
Sacharidy6 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 57 kcal —
- Bílkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 6 g 2%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 187 mg 8%
- Cholesterol 6,1 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41,6 µg 5%
- Vitamin C 22,3 mg 25%
- Vitamin D 0,95 µg 5%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 37 µg 31%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 28,9 µg 7%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerální látky
- Vápník 228 mg 18%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 27,4 mg 7%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 273 mg 6%
- Zinek 0,73 mg 7%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jód 23 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,2 g | 6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,1 g | 3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,2 g | 9 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,3 g | 12 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10 g | 15 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Nettle stew low-fat milk87 kcal / 100 g
- Creamy nettle soup vegetable bouillon and cream58 kcal / 100 g
- Thin nettle pancake fat-free milk171 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Thin nettle pancake whole milk189 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Spinach stew low-fat milk74 kcal / 100 g
- Vegetable soup with new potatoes milk-based summer soup36 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nettle soup, milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nettle soup, milk?
100 g potraviny Nettle soup, milk obsahuje 57 kcal, 4,2 g bílkovin, 6 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nettle soup, milk?
50 g potraviny Nettle soup, milk obsahuje 29 kcal, 2,1 g bílkovin, 3 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nettle soup, milk?
150 g potraviny Nettle soup, milk obsahuje 86 kcal, 6,2 g bílkovin, 9 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nettle soup, milk?
200 g potraviny Nettle soup, milk obsahuje 114 kcal, 8,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nettle soup, milk?
250 g potraviny Nettle soup, milk obsahuje 143 kcal, 10 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32873 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
