Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 272 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 48 g 17%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 5,2 g 19%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 483 mg 21%
- Cholesterol 0,11 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,25 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 42,9 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 23 mg 2%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 58,5 mg 14%
- Fosfor 184 mg 15%
- Draslík 229 mg 5%
- Zinek 1,6 mg 14%
- Měď 0,26 mg 28%
- Mangan 1,4 mg 60%
- Selen 7 µg 13%
- Jód 6,1 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 8,9 g | 48 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 24 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 13 g | 72 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 96 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 22 g | 119 g | 9,2 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and rye flour crushed grains ruisrouheviipaleet lidl237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
100 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl obsahuje 272 kcal, 8,9 g bílkovin, 48 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
50 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl obsahuje 136 kcal, 4,5 g bílkovin, 24 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
150 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl obsahuje 408 kcal, 13 g bílkovin, 72 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
200 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl obsahuje 544 kcal, 18 g bílkovin, 96 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
250 g potraviny Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl obsahuje 680 kcal, 22 g bílkovin, 119 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32976 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
