Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 305 kcal —
- Bílkoviny 9,9 g 20%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 8,1 g —
- Sodík 160 mg 7%
- Cholesterol 1,8 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4,9 µg 1%
- Vitamin C 0,25 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 26,1 µg 7%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 50,3 mg 4%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 38,8 mg 9%
- Fosfor 143 mg 11%
- Draslík 202 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,76 mg 33%
- Selen 8,1 µg 15%
- Jód 20,9 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 9,9 g | 57 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,9 g | 29 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 15 g | 86 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 20 g | 114 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 25 g | 143 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread low-fat milk wheat and rye flour329 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- Rye bread fine rye bread water fine rye and dark wheat flour222 kcal / 100 g
- White bread dark wheat flour water249 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour?
100 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour obsahuje 305 kcal, 9,9 g bílkovin, 57 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour?
50 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour obsahuje 153 kcal, 4,9 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour?
150 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour obsahuje 458 kcal, 15 g bílkovin, 86 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour?
200 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour obsahuje 610 kcal, 20 g bílkovin, 114 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour?
250 g potraviny Multigrain bread, buttermilk bread, sour milk, wheat and dark wheat flour obsahuje 763 kcal, 25 g bílkovin, 143 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1297 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
