Víte, co máte na talíři
Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech
Kalorie a nutriční hodnoty
neupraveno
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 88 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 9,1 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,3 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 10%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 0,41 mg 2%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 70 mg 6%
- Draslík 213 mg 5%
- Zinek 0,37 mg 3%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3 g | 18 g | 0,8 g |
| 1 porce | 165 g | 145 | 5 g | 29 g | 1,3 g |
| 2 porce | 330 g | 290 | 10 g | 59 g | 2,5 g |
| ½ porce | 82,5 g | 73 | 2,5 g | 15 g | 0,6 g |
| 3 porce | 495 g | 436 | 15 g | 88 g | 3,8 g |
| 4 porce | 660 g | 581 | 20 g | 118 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 8,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,5 g | 27 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6 g | 36 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,6 g | 45 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech na klasunepřipravené98 kcal / 100 g
- Mražená bílá kukuřice v zrnechneupraveno88 kcal / 100 g
- Vařená bílá kukuřice v zrnechzmrazené, z cizích klasů, vařené, sceděné80 kcal / 100 g
- Bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klaskonzervováno, sceděná pevná podstata67 kcal / 100 g
- Vařená bílá kukuřice v zrnech se solízmrazené, z cizích klasů, vařené, sceděné, s přídavkem soli80 kcal / 100 g
- Mražená kukuřice cukrová v klasunepřipravené98 kcal / 100 g
- Žlutá cukrová kukuřicezmrazené, kukuřičná zrna odříznutá od klasu, neupravené88 kcal / 100 g
- Bílá kukuřice cukrovásyrové86 kcal / 100 g
- Bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas běžné baleníkonzervováno, běžné balení, pevná podstata a tekutiny64 kcal / 100 g
- Bílá kukuřice cukrová vakuově balenákonzervované, běžné balení79 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech?
100 g potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech obsahuje 88 kcal, 3 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (165 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech?
1 porce (165 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech obsahuje 145 kcal, 5 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (330 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech?
2 porce (330 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech obsahuje 290 kcal, 10 g bílkovin, 59 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (82,5 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech?
½ porce (82,5 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech obsahuje 73 kcal, 2,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (495 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech?
3 porce (495 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech obsahuje 436 kcal, 15 g bílkovin, 88 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (660 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech?
4 porce (660 g) potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech obsahuje 581 kcal, 20 g bílkovin, 118 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech?
50 g potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech obsahuje 44 kcal, 1,5 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech?
150 g potraviny Mražená bílá kukuřice cukrová v zrnech obsahuje 132 kcal, 4,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168544 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
