Víte, co máte na talíři
Mladé listy vrbovky domácí
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
44
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy0,3 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 44 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 0,3 g 0%
- Tuky 0,8 g 1%
- Vláknina 6 g 21%
- Sodík 50 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 286 µg 32%
- Vitamin C 99 mg 110%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,86 mg 66%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 251 mg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3 g | 0,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,5 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 4,5 g | 0,5 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 6 g | 0,6 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 7,5 g | 0,8 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Listy vrbovky domácísyrové103 kcal / 100 g
- Mladé listy vrbovkysyrové, původní obyvatelé aljašky44 kcal / 100 g
- Listy vrbovkysyrové103 kcal / 100 g
- Sekané mladé vrbové listypůvodní122 kcal / 100 g
- Vrba síťnatápůvodní, syrové118 kcal / 100 g
- Nasekané mladé vrbové listypůvodní obyvatelé Aljašky122 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mladé listy vrbovky domácí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí?
100 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí obsahuje 44 kcal, 3 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí?
50 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí obsahuje 22 kcal, 1,5 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí?
150 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí obsahuje 66 kcal, 4,5 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí?
200 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí obsahuje 88 kcal, 6 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí?
250 g potraviny Mladé listy vrbovky domácí obsahuje 110 kcal, 7,5 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 2 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5883 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
