Víte, co máte na talíři
Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou
Kalorie a nutriční hodnoty
měkké, cukrářská poleva
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 455 kcal —
- Bílkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 20 g 26%
- Nasycené mastné kyseliny 5,7 g 28%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 34 g —
- Sodík 486 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,6 mg 51%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Cholin 27,1 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 136 mg 10%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 95 mg 23%
- Fosfor 192 mg 15%
- Draslík 320 mg 7%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,34 mg 37%
- Mangan 0,93 mg 41%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 8,6 g | 56 g | 20 g |
| 1 porce | 35 g | 159 | 3 g | 20 g | 7 g |
| 2 porce | 70 g | 319 | 6 g | 39 g | 14 g |
| ½ porce | 17,5 g | 80 | 1,5 g | 9,8 g | 3,5 g |
| 3 porce | 105 g | 478 | 9 g | 59 g | 21 g |
| 4 porce | 140 g | 637 | 12 g | 78 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4,3 g | 28 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 13 g | 84 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 17 g | 112 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 22 g | 140 g | 50 g |
Podobné potraviny
- Měkká müsli tyčinka s arašídovým máslemměkká, máčená, poleva z mléčné čokolády508 kcal / 100 g
- Měkká granolová tyčinka v čokoládové polevěvšechny příchutě425 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka s arašídovým máslemměkká, polévaná mléčnou čokoládou, arašídové máslo536 kcal / 100 g
- Tvrdá mandlová müsli tyčinkatvrdá495 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka s kokosem v čokoláděs kokosem, polité čokoládou531 kcal / 100 g
- Žvýkací nízkotučná müsli tyčinka371 kcal / 100 g
- Cereální tyčinka s mandlemi nebo lískovými ořechy444 kcal / 100 g
- Nízkotučná křupavá müsli tyčinka s mandlemi a hnědým cukremkellogg, kellogg's nízkotučná müsli tyčinka, křupavé mandle / hnědý cukr390 kcal / 100 g
- Granolová tyčinka plněná ovocemcereální tyčinka, všechny příchutě386 kcal / 100 g
- Křupavá müsli tyčinka s ovocem a/nebo ořechy471 kcal / 100 g
Otázky o potravině Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou?
100 g potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou obsahuje 455 kcal, 8,6 g bílkovin, 56 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (35 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou?
1 porce (35 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou obsahuje 159 kcal, 3 g bílkovin, 20 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (70 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou?
2 porce (70 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou obsahuje 319 kcal, 6 g bílkovin, 39 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (17,5 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou?
½ porce (17,5 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou obsahuje 80 kcal, 1,5 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (105 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou?
3 porce (105 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou obsahuje 478 kcal, 9 g bílkovin, 59 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (140 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou?
4 porce (140 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou obsahuje 637 kcal, 12 g bílkovin, 78 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou?
50 g potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou obsahuje 228 kcal, 4,3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou?
150 g potraviny Měkká ovesná tyčinka s mandlemi, s kakaovou polevou obsahuje 683 kcal, 13 g bílkovin, 84 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173148 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
