Víte, co máte na talíři
masový a zeleninový vývar
Kalorie a nutriční hodnoty
s tukem, sušený
212
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy29 g
Tuky5,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 212 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 19400 mg 843%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 14,1 µg 2%
- Vitamin K 9,1 µg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 20,4 µg 5%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 23 mg 2%
- Železo 0,33 mg 2%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 300 mg 6%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,08 mg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 12 g | 29 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5,8 g | 15 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 17 g | 43 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 23 g | 58 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 29 g | 72 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový vývarpřipraveno k podávání, s nízkým obsahem sodíku4 kcal / 100 g
- Hovězí vývarsušený248 kcal / 100 g
- Drůbeží vývarsušený193 kcal / 100 g
- Hovězí a kuřecí vývarsušený250 kcal / 100 g
- Sušený drůbeží vývarna omáčku a vaření, sušené336 kcal / 100 g
- Telecí vývarna omáčky a vaření, sušené343 kcal / 100 g
- Kuřecí vývarsušený259 kcal / 100 g
- Masový vývarse zeleninou a rýží24 kcal / 100 g
- Zeleninová polévka s masempřipravené, balení18 kcal / 100 g
- Sušený bujón197 kcal / 100 g
Otázky o potravině masový a zeleninový vývar
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny masový a zeleninový vývar?
100 g potraviny masový a zeleninový vývar obsahuje 212 kcal, 12 g bílkovin, 29 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny masový a zeleninový vývar?
50 g potraviny masový a zeleninový vývar obsahuje 106 kcal, 5,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny masový a zeleninový vývar?
150 g potraviny masový a zeleninový vývar obsahuje 318 kcal, 17 g bílkovin, 43 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny masový a zeleninový vývar?
200 g potraviny masový a zeleninový vývar obsahuje 424 kcal, 23 g bílkovin, 58 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny masový a zeleninový vývar?
250 g potraviny masový a zeleninový vývar obsahuje 530 kcal, 29 g bílkovin, 72 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25970 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
