Víte, co máte na talíři
Maso ze zdomácnělé husy
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 161 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7,1 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 87 mg 4%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 7,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Kyselina pantothenová (B5) 2 mg 39%
- Vitamin B6 0,64 mg 38%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 312 mg 25%
- Draslík 420 mg 9%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,31 mg 34%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16,8 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 23 g | 0 g | 7,1 g |
| 1 porce | 85 g | 137 | 19 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 porce | 170 g | 274 | 39 g | 0 g | 12 g |
| ½ porce | 42,5 g | 68 | 9,7 g | 0 g | 3 g |
| 3 porce | 255 g | 411 | 58 g | 0 g | 18 g |
| 4 porce | 340 g | 547 | 77 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 57 g | 0 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Domácí husí maso a kůžesyrové371 kcal / 100 g
- Husí masosyrové155 kcal / 100 g
- Kachní maso z domácí kachnysyrové135 kcal / 100 g
- Husí maso a kůžesyrové366 kcal / 100 g
- Domácí husí játrasyrové133 kcal / 100 g
- Maso z husy velkédivoká, původní, pouze, syrová135 kcal / 100 g
- Maso a kůže z domácí kachnysyrové404 kcal / 100 g
- Prsa z kanadské husybez kůže, syrové133 kcal / 100 g
- Prsní husí maso a kůže kanadské husydivoká, původní, syrové270 kcal / 100 g
- Kachní masosyrové127 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maso ze zdomácnělé husy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maso ze zdomácnělé husy?
100 g potraviny Maso ze zdomácnělé husy obsahuje 161 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy?
1 porce (85 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy obsahuje 137 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy?
2 porce (170 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy obsahuje 274 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy?
½ porce (42,5 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy obsahuje 68 kcal, 9,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy?
3 porce (255 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy obsahuje 411 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy?
4 porce (340 g) potraviny Maso ze zdomácnělé husy obsahuje 547 kcal, 77 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maso ze zdomácnělé husy?
50 g potraviny Maso ze zdomácnělé husy obsahuje 81 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maso ze zdomácnělé husy?
150 g potraviny Maso ze zdomácnělé husy obsahuje 242 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172413 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
