Víte, co máte na talíři
Maso z kachního stehna konfitované
Kalorie a nutriční hodnoty
bez kůže, v konzervě, ohřáté
195
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny32 g
Tuky7,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 195 kcal —
- Bílkoviny 32 g 64%
- Tuky 7,4 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 757 mg 33%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 5,2 mg 32%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 23,8 µg 6%
- Vitamin B12 4,2 µg 177%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 2,3 mg 13%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 300 mg 6%
- Zinek 5,5 mg 50%
- Měď 0,16 mg 18%
- Selen 40 µg 73%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 32 g | – | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 16 g | – | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 48 g | – | 11 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 64 g | – | 15 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 80 g | – | 19 g |
Podobné potraviny
- Kachní konfitkonzervováno v tuku, v konzervě273 kcal / 100 g
- Kachní stehnopekinská, domácí, s kostmi, vařené bez kůže, dušené178 kcal / 100 g
- Zavařené kachní žaludky148 kcal / 100 g
- Stehno z divoké kachnys kůží, smažené bez tuku (na pánvi)236 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno bez kostimaso, vařené ve vodě188 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maso z kachního stehna konfitované
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované?
100 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované obsahuje 195 kcal, 32 g bílkovin, – sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované?
50 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované obsahuje 98 kcal, 16 g bílkovin, – sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované?
150 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované obsahuje 293 kcal, 48 g bílkovin, – sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované?
200 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované obsahuje 390 kcal, 64 g bílkovin, – sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované?
250 g potraviny Maso z kachního stehna konfitované obsahuje 488 kcal, 80 g bílkovin, – sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 8109 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
