Víte, co máte na talíři
Máslová dýně
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené v nesolené vodě
24
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy5,1 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 24 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 5,1 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0,56 µg 2%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 0,13 mg 1%
- Hořčík 6 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 147 mg 3%
- Zinek 0,09 mg 1%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Jód 1,6 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,9 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,4 g | 7,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,8 g | 10 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,3 g | 13 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Dýněvařená, vařená ve vodě, okapaná, se solí18 kcal / 100 g
- Dužnina máslové dýněbez slupky, vařené28 kcal / 100 g
- Cuketavařené v nesolené vodě15 kcal / 100 g
- Dýně muškátovácucurbita moschata, dužina bez slupky, vařené29 kcal / 100 g
- Žaludová dýněsyrové40 kcal / 100 g
- Vařená dýněvařené, vařené ve vodě, scedené, bez soli20 kcal / 100 g
- Špagetová dýněvařená, dušená, okapaná nebo pečená, bez soli27 kcal / 100 g
- Hokkaido dýnědužnina bez slupky, vařené, vařené ve vodě39 kcal / 100 g
- Zimní dýněvšechny odrůdy, vařené, pečené, bez soli37 kcal / 100 g
- Vařené batátypouze dužnina, uvařené v nesolené vodě58 kcal / 100 g
Otázky o potravině Máslová dýně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Máslová dýně?
100 g potraviny Máslová dýně obsahuje 24 kcal, 0,9 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Máslová dýně?
50 g potraviny Máslová dýně obsahuje 12 kcal, 0,5 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Máslová dýně?
150 g potraviny Máslová dýně obsahuje 36 kcal, 1,4 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Máslová dýně?
200 g potraviny Máslová dýně obsahuje 48 kcal, 1,8 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Máslová dýně?
250 g potraviny Máslová dýně obsahuje 60 kcal, 2,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-643 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
