Víte, co máte na talíři
máslová dýně
Kalorie a nutriční hodnoty
pečené
40
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy8,8 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 40 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 8,8 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 2 g —
- Sodík 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 558 µg 62%
- Vitamin C 15,1 mg 17%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,97 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 41 mg 3%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 29 mg 7%
- Fosfor 27 mg 2%
- Draslík 284 mg 6%
- Zinek 0,13 mg 1%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,9 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 4,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,4 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,8 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,3 g | 22 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Žaludová dýněsyrové40 kcal / 100 g
- Zimní dýněvšechny odrůdy, syrová34 kcal / 100 g
- Dýně hubbardpečené50 kcal / 100 g
- Dýněvařená, vařená ve vodě, okapaná, se solí18 kcal / 100 g
- Špagetová dýněpečená nebo vařená, sceděná27 kcal / 100 g
- Dužnina máslové dýněbez slupky, vařené28 kcal / 100 g
- Tykev hubbardvařené, mačkané30 kcal / 100 g
- Ořechy butternutsušené612 kcal / 100 g
- Vařená dýněvařené26 kcal / 100 g
Otázky o potravině máslová dýně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny máslová dýně?
100 g potraviny máslová dýně obsahuje 40 kcal, 0,9 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny máslová dýně?
50 g potraviny máslová dýně obsahuje 20 kcal, 0,5 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny máslová dýně?
150 g potraviny máslová dýně obsahuje 60 kcal, 1,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny máslová dýně?
200 g potraviny máslová dýně obsahuje 80 kcal, 1,8 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny máslová dýně?
250 g potraviny máslová dýně obsahuje 100 kcal, 2,3 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2452 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
