Víte, co máte na talíři
Maniok
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupaná, vařená, pečená, bez oleje, se solí
183
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy43 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 183 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 43 g 16%
- Tuky 0,4 g 0%
- Vláknina 2,7 g 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 1 g | 43 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 0,5 g | 21 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 1,5 g | 64 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 1,9 g | 85 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 2,4 g | 107 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Maniokový kořenmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Tapiokabez másla, bez náplně289 kcal / 100 g
- Kuličky z maniokusmažené, se solí178 kcal / 100 g
- Polévka z maniokuse solí65 kcal / 100 g
- Manioková moukapražená, průmyslově vyráběná351 kcal / 100 g
- Jamoloupaný, pečený, bez oleje, se solí92 kcal / 100 g
- Manioková drťs kořením a solí396 kcal / 100 g
- Maniokové pyrés máslem, s mlékem, se solí144 kcal / 100 g
- Mouka z maniokumanioc349 kcal / 100 g
- Maniokový škrob328 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maniok
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maniok?
100 g potraviny Maniok obsahuje 183 kcal, 1 g bílkovin, 43 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maniok?
50 g potraviny Maniok obsahuje 92 kcal, 0,5 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maniok?
150 g potraviny Maniok obsahuje 275 kcal, 1,5 g bílkovin, 64 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maniok?
200 g potraviny Maniok obsahuje 366 kcal, 1,9 g bílkovin, 85 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maniok?
250 g potraviny Maniok obsahuje 458 kcal, 2,4 g bílkovin, 107 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0361B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
