Víte, co máte na talíři
Maniok
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupaná, vařená, okapaná, bez oleje, nesolená
120
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy28 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 120 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 1 g | 42 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 1,3 g | 56 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 1,6 g | 70 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Maniokový kořenmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Tapiokabez másla, bez náplně289 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled drained118 kcal / 100 g
- Batátoloupaná, vařená, scezená, bez oleje, nesolená92 kcal / 100 g
- Kolokázieoloupané, vařené, okapané, bez oleje, nesolené77 kcal / 100 g
- Arrakačaoloupaná, vařená, okapaná, bez oleje a soli77 kcal / 100 g
- Mrkevoloupaná, vařená, okapaná, bez oleje, nesolená17 kcal / 100 g
- Manioková moukasyrová349 kcal / 100 g
- Jamoloupaný, uvařený a scezený, bez oleje, nesolený89 kcal / 100 g
- Polévka z maniokunesolená65 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maniok
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maniok?
100 g potraviny Maniok obsahuje 120 kcal, 0,6 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maniok?
50 g potraviny Maniok obsahuje 60 kcal, 0,3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maniok?
150 g potraviny Maniok obsahuje 180 kcal, 1 g bílkovin, 42 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maniok?
200 g potraviny Maniok obsahuje 240 kcal, 1,3 g bílkovin, 56 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maniok?
250 g potraviny Maniok obsahuje 300 kcal, 1,6 g bílkovin, 70 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0053B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává