Víte, co máte na talíři
Maniok
Kalorie a nutriční hodnoty
maniok, yucac, oloupaná, vařená, s rajčatovou omáčkou (omáčka sugo), se solí
97
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy21 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 97 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0,6 g 1%
- Vláknina 2,1 g 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 1 g | 21 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 1,5 g | 32 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 2 g | 42 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 2,6 g | 53 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Maniok a kalábrijská klobásabrazilský recept, (yuka, maniok), se solí198 kcal / 100 g
- Maniokový kořenmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Maniokové pyrés máslem, s mlékem, se solí144 kcal / 100 g
- Polévka z maniokuse solí65 kcal / 100 g
- Bramboryoloupané, vařené, s rajčatovou omáčkou (omáčkou sugo), se solí49 kcal / 100 g
- Tapiokabez másla, bez náplně289 kcal / 100 g
- Kuličky z maniokusmažené, se solí178 kcal / 100 g
- Manioková moukapražená, průmyslově vyráběná351 kcal / 100 g
- Mouka z maniokumanioc349 kcal / 100 g
- Manioková drťs kořením a solí396 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maniok
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maniok?
100 g potraviny Maniok obsahuje 97 kcal, 1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maniok?
50 g potraviny Maniok obsahuje 49 kcal, 0,5 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maniok?
150 g potraviny Maniok obsahuje 146 kcal, 1,5 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maniok?
200 g potraviny Maniok obsahuje 194 kcal, 2 g bílkovin, 42 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maniok?
250 g potraviny Maniok obsahuje 243 kcal, 2,6 g bílkovin, 53 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0311B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
