Víte, co máte na talíři
Maniok
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupaný, syrový
140
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy30 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 140 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 4,6 g 16%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,6 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1,7 g | 46 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 2,2 g | 61 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2,8 g | 76 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Maniokový kořenmanioc, raw157 kcal / 100 g
- Tapiokasyrové354 kcal / 100 g
- Manioková moukasyrová349 kcal / 100 g
- Mouka z maniokumanioc349 kcal / 100 g
- Tapiokové perlysyrové354 kcal / 100 g
- Mrkevoloupaná, syrová31 kcal / 100 g
- Maniokový škrob328 kcal / 100 g
- Arakačaoloupaná, syrová87 kcal / 100 g
- Batátoloupaná, syrová118 kcal / 100 g
- Jamsyrový118 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maniok
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maniok?
100 g potraviny Maniok obsahuje 140 kcal, 1,1 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maniok?
50 g potraviny Maniok obsahuje 70 kcal, 0,6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maniok?
150 g potraviny Maniok obsahuje 210 kcal, 1,7 g bílkovin, 46 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maniok?
200 g potraviny Maniok obsahuje 280 kcal, 2,2 g bílkovin, 61 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maniok?
250 g potraviny Maniok obsahuje 350 kcal, 2,8 g bílkovin, 76 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: ausnut F002286 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává