Víte, co máte na talíři
Listové krekry
Kalorie a nutriční hodnoty
slané občerstvení, bez sýra
476
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy60 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 476 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 66%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 1020 mg 44%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 11 g | 60 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 5,5 g | 30 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 16 g | 90 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 22 g | 119 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 27 g | 149 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Listové sýrové krekryslané občerstvení524 kcal / 100 g
- Nafouknuté slané snackypřírodní464 kcal / 100 g
- Listové sušenkypředbaleno528 kcal / 100 g
- Slané koktejlové chuťovky z listového těsta501 kcal / 100 g
- Vrstvené pšeničné krekryslaný494 kcal / 100 g
- Sýrové listkové těstopředbaleno, na vaření283 kcal / 100 g
- Pšeničný krekér se sýrem a semínky455 kcal / 100 g
- Solené křupkys příchutí brambor475 kcal / 100 g
- Smetanové krekryslaný440 kcal / 100 g
- Sýrový krekříkochucený464 kcal / 100 g
Otázky o potravině Listové krekry
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Listové krekry?
100 g potraviny Listové krekry obsahuje 476 kcal, 11 g bílkovin, 60 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Listové krekry?
50 g potraviny Listové krekry obsahuje 238 kcal, 5,5 g bílkovin, 30 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Listové krekry?
150 g potraviny Listové krekry obsahuje 714 kcal, 16 g bílkovin, 90 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Listové krekry?
200 g potraviny Listové krekry obsahuje 952 kcal, 22 g bílkovin, 119 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Listové krekry?
250 g potraviny Listové krekry obsahuje 1190 kcal, 27 g bílkovin, 149 g sacharidů a 52 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 38407 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává