Víte, co máte na talíři
Listové sušenky
Kalorie a nutriční hodnoty
předbaleno
528
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,1 g
Sacharidy57 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 528 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 30 g 38%
- Nasycené mastné kyseliny 15 g 77%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 19 g —
- Sodík 460 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 111 µg 12%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,14 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 16,6 mg 1%
- Železo 0,88 mg 5%
- Hořčík 15,1 mg 4%
- Fosfor 60,1 mg 5%
- Draslík 94,4 mg 2%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 528 | 6,1 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 792 | 9,1 g | 85 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1056 | 12 g | 114 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1320 | 15 g | 142 g | 75 g |
Podobné potraviny
- Listové sušenky v čokoláděs čokoládovou polevou532 kcal / 100 g
- Listová sušenka palmierpalmier, z pekárny499 kcal / 100 g
- Čokoládová sušenkabalené493 kcal / 100 g
- Sušenka s čokoládou a ořechypředbaleno507 kcal / 100 g
- Listové těstočisté máslo, předbalené, vařené560 kcal / 100 g
- Listové krekryslané občerstvení, bez sýra476 kcal / 100 g
- Malý ovocný koláčeks ovocnou polevou, předbaleno424 kcal / 100 g
- Sýrové listkové těstopředbaleno, na vaření283 kcal / 100 g
- Assorti sušenek515 kcal / 100 g
- Sušenka s brusinkami a bílou čokoládousušenka, balená488 kcal / 100 g
Otázky o potravině Listové sušenky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Listové sušenky?
100 g potraviny Listové sušenky obsahuje 528 kcal, 6,1 g bílkovin, 57 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Listové sušenky?
50 g potraviny Listové sušenky obsahuje 264 kcal, 3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Listové sušenky?
150 g potraviny Listové sušenky obsahuje 792 kcal, 9,1 g bílkovin, 85 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Listové sušenky?
200 g potraviny Listové sušenky obsahuje 1056 kcal, 12 g bílkovin, 114 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Listové sušenky?
250 g potraviny Listové sušenky obsahuje 1320 kcal, 15 g bílkovin, 142 g sacharidů a 75 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24659 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
