Víte, co máte na talíři
Lemon, with skin
Kalorie a nutriční hodnoty
27
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,4 g
Sacharidy1,4 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 27 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,18 µg 0%
- Vitamin C 33,2 mg 37%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0,13 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 7,2 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 21,5 mg 2%
- Železo 0,26 mg 1%
- Hořčík 7,2 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Draslík 104 mg 2%
- Zinek 0,07 mg 1%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,26 µg 0%
- Jód 0,65 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,6 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,8 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1 g | 3,6 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Orange with skin34 kcal / 100 g
- Mandarin with skin36 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Lemon without skin33 kcal / 100 g
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Banana with skin58 kcal / 100 g
- Apple domestic with skin36 kcal / 100 g
- Pear with skin38 kcal / 100 g
- Lemon24 kcal / 100 g
- Watermelon with skin20 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lemon, with skin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lemon, with skin?
100 g potraviny Lemon, with skin obsahuje 27 kcal, 0,4 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lemon, with skin?
50 g potraviny Lemon, with skin obsahuje 14 kcal, 0,2 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lemon, with skin?
150 g potraviny Lemon, with skin obsahuje 41 kcal, 0,6 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lemon, with skin?
200 g potraviny Lemon, with skin obsahuje 54 kcal, 0,8 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lemon, with skin?
250 g potraviny Lemon, with skin obsahuje 68 kcal, 1 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 28925 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
