Víte, co máte na talíři
Kynutá kobliha plněná krémem
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 361 kcal —
- Bílkoviny 6,4 g 13%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 25 g 31%
- Nasycené mastné kyseliny 5,4 g 27%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 15 g —
- Sodík 309 mg 13%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Cholin 29,1 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 76 mg 6%
- Draslík 80 mg 2%
- Zinek 0,8 mg 7%
- Měď 0,11 mg 13%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 10,8 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 6,4 g | 29 g | 25 g |
| 1 porce | 28,4 g | 102 | 1,8 g | 8,3 g | 6,9 g |
| 2 porce | 56,7 g | 205 | 3,6 g | 17 g | 14 g |
| ½ porce | 14,2 g | 51 | 0,9 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 3 porce | 85,1 g | 307 | 5,4 g | 25 g | 21 g |
| 4 porce | 113,4 g | 409 | 7,3 g | 33 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3,2 g | 15 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 9,6 g | 44 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 13 g | 58 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 16 g | 73 g | 61 g |
Podobné potraviny
- Kynutý donat plněný krémem361 kcal / 100 g
- Kynutá kobliha plněná marmeládou340 kcal / 100 g
- Kynutý donuts polevou, obohacené, včetně medových housek421 kcal / 100 g
- Koblih s jablečným pyré a vanilkovým krémem313 kcal / 100 g
- Koblihaplněno krémem nebo pudinkem348 kcal / 100 g
- Donut plněný džemem321 kcal / 100 g
- Pečivo plněné krémemmaloobchod415 kcal / 100 g
- Berliner koblihakynuté těsto, smažené, plněné vaječným likérem294 kcal / 100 g
- Kynutá kobliha s polevoumedová bulka, kynuté, poleva421 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kynutá kobliha plněná krémem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kynutá kobliha plněná krémem?
100 g potraviny Kynutá kobliha plněná krémem obsahuje 361 kcal, 6,4 g bílkovin, 29 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem?
1 porce (28,4 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem obsahuje 102 kcal, 1,8 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem?
2 porce (56,7 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem obsahuje 205 kcal, 3,6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem?
½ porce (14,2 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem obsahuje 51 kcal, 0,9 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem?
3 porce (85,1 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem obsahuje 307 kcal, 5,4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem?
4 porce (113,4 g) potraviny Kynutá kobliha plněná krémem obsahuje 409 kcal, 7,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kynutá kobliha plněná krémem?
50 g potraviny Kynutá kobliha plněná krémem obsahuje 181 kcal, 3,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kynutá kobliha plněná krémem?
150 g potraviny Kynutá kobliha plněná krémem obsahuje 542 kcal, 9,6 g bílkovin, 44 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172757 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
