Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehno s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, maso a kůže, vařené, na rožni, kořeněné
233
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 233 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 345 mg 15%
- Cholesterol 132 mg 44%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
- Cholin 64 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 0,97 mg 5%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 222 mg 18%
- Draslík 260 mg 6%
- Zinek 1,8 mg 17%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 34 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 46 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 57 g | 0,1 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí stehno bez kostibrojler, maso, syrové121 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna s kůžídrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, maso a kůže, vařené233 kcal / 100 g
- Kuřecí stehnomaso a kůže brojlerů nebo kuřat na smažení, syrové221 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna bez kůžedrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, pouze maso, vařené196 kcal / 100 g
- Pečené kuřecí stehenní maso s kůžídrůbež, pečené a grilované, stehno, maso s kůží226 kcal / 100 g
- Krůtí stehno s kůžímaloobchodní díly, maso, vařené, pečené183 kcal / 100 g
- Krůtí stehenní masobrojler, pečené184 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, pečené253 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehno s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 233 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 117 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 350 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 466 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 583 kcal, 57 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6654 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
