Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehno s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
drůbež z velkochovu, maso a kůže, obalené v mouce, smažené
262
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy3,1 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 262 kcal —
- Bílkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 20%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Sodík 88 mg 4%
- Cholesterol 97 mg 32%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 187 mg 15%
- Draslík 237 mg 5%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 19,9 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 27 g | 3,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 13 g | 1,5 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 40 g | 4,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 54 g | 6,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 67 g | 7,7 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí palička s kůžíbrojler, maso a kůže, syrové161 kcal / 100 g
- Kuřecí stehnomaso a kůže brojlerů nebo kuřat na smažení, syrové221 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v mouce269 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, syrové237 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v mouce, smažené269 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže obalená v moucebrojler, obalené v mouce, smažené502 kcal / 100 g
- Krůtí stehno s kůžíbrojler, pečené199 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna s kůžídrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, maso a kůže, vařené233 kcal / 100 g
- Smažené kuřecí stehnofast food, smažené kuře, stehno, maso a kůže a trojobal274 kcal / 100 g
- Obalené kuřecí stehnohlavní jídlo, smažené, maso a kůže se strouhankou274 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehno s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 262 kcal, 27 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 131 kcal, 13 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 393 kcal, 40 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 524 kcal, 54 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 655 kcal, 67 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 624 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
