Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehno s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
drůbež z velkochovu, maso a kůže, pečené
232
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 232 kcal —
- Bílkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 102 mg 4%
- Cholesterol 133 mg 44%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
- Cholin 67,6 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 216 mg 17%
- Draslík 253 mg 5%
- Zinek 1,7 mg 16%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,3 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 12 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 35 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 47 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 58 g | 0 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí stehenní maso s kůžíbrojler, pečené184 kcal / 100 g
- Kuřecí stehnomaso a kůže brojlerů nebo kuřat na smažení, syrové221 kcal / 100 g
- Krůtí stehno s kůžíbrojler, pečené199 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna s kůžídrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, maso a kůže, vařené233 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, syrové237 kcal / 100 g
- Krůtí stehenní masobrojler, pečené184 kcal / 100 g
- Pečené kuřecí stehenní maso s kůžídrůbež, pečené a grilované, stehno, maso s kůží226 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
- Pečené krůtí stehenní s kůžívšechny třídy, pečené205 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna bez kůžedrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, pouze maso, vařené196 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehno s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 232 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 116 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 348 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 464 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 580 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 851 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
