Víte, co máte na talíři

Kuřecí prsty

Kalorie a nutriční hodnoty

chick-fil-a

228
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy9,5 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 228 kcal —
  • Bílkoviny 21 g 43%
  • Sacharidy 9,5 g 3%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 1,2 g —
  • Sodík 577 mg 25%
  • Cholesterol 56 mg 19%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 1,6 mg 10%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 8,8 mg 55%
  • Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 31%
  • Vitamin B6 0,48 mg 28%
  • Folát (B9) 40 µg 10%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Minerální látky

  • Vápník 25 mg 2%
  • Železo 0,97 mg 5%
  • Hořčík 30 mg 7%
  • Fosfor 264 mg 21%
  • Draslík 497 mg 11%
  • Zinek 0,72 mg 7%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 20,6 µg 37%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g22821 g9,5 g11 g
1 porce50 g11411 g4,7 g5,6 g
2 porce100 g22821 g9,5 g11 g
½ porce25 g575,4 g2,4 g2,8 g
3 porce150 g34232 g14 g17 g
4 porce200 g45643 g19 g22 g
250 g250 g57054 g24 g28 g

Otázky o potravině Kuřecí prsty

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí prsty?

100 g potraviny Kuřecí prsty obsahuje 228 kcal, 21 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (50 g) potraviny Kuřecí prsty?

1 porce (50 g) potraviny Kuřecí prsty obsahuje 114 kcal, 11 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 5,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (100 g) potraviny Kuřecí prsty?

2 porce (100 g) potraviny Kuřecí prsty obsahuje 228 kcal, 21 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (25 g) potraviny Kuřecí prsty?

½ porce (25 g) potraviny Kuřecí prsty obsahuje 57 kcal, 5,4 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (150 g) potraviny Kuřecí prsty?

3 porce (150 g) potraviny Kuřecí prsty obsahuje 342 kcal, 32 g bílkovin, 14 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (200 g) potraviny Kuřecí prsty?

4 porce (200 g) potraviny Kuřecí prsty obsahuje 456 kcal, 43 g bílkovin, 19 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí prsty?

250 g potraviny Kuřecí prsty obsahuje 570 kcal, 54 g bílkovin, 24 g sacharidů a 28 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 170303 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává