Víte, co máte na talíři
Kuřecí prsa s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlery nebo kuřata na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 260 kcal —
- Bílkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0 g —
- Sodík 275 mg 12%
- Cholesterol 85 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 10,5 mg 66%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamin B6 0,43 mg 25%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 64,8 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 185 mg 15%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinek 0,95 mg 9%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 28 µg 51%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 25 g | 8,7 g | 13 g |
| 1 porce | 85 g | 221 | 21 g | 7,4 g | 11 g |
| 2 porce | 170 g | 442 | 42 g | 15 g | 22 g |
| ½ porce | 42,5 g | 111 | 11 g | 3,7 g | 5,6 g |
| 3 porce | 255 g | 663 | 63 g | 22 g | 34 g |
| 4 porce | 340 g | 884 | 85 g | 30 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 12 g | 4,3 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 37 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 50 g | 17 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 62 g | 22 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Grilovaná kuřecí prsa s kůžídrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, prsa, maso a kůže, vařené184 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Kuřecí prsní řízek s kůžíbrojler, syrové172 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku289 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa bez kůžebrojlery, pouze maso, vařené, smažené187 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v těstíčku, smažené289 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže v těstíčkubrojler, obalené v těstíčku, smažené394 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí prsní řízeks kůží187 kcal / 100 g
- Kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, syrové215 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí prsa s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí prsa s kůží?
100 g potraviny Kuřecí prsa s kůží obsahuje 260 kcal, 25 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží?
1 porce (85 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží obsahuje 221 kcal, 21 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží?
2 porce (170 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží obsahuje 442 kcal, 42 g bílkovin, 15 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží?
½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží obsahuje 111 kcal, 11 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží?
3 porce (255 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží obsahuje 663 kcal, 63 g bílkovin, 22 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží?
4 porce (340 g) potraviny Kuřecí prsa s kůží obsahuje 884 kcal, 85 g bílkovin, 30 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí prsa s kůží?
50 g potraviny Kuřecí prsa s kůží obsahuje 130 kcal, 12 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí prsa s kůží?
150 g potraviny Kuřecí prsa s kůží obsahuje 390 kcal, 37 g bílkovin, 13 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171475 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
