Víte, co máte na talíři
Kuřecí koláč s houbami
Kalorie a nutriční hodnoty
s jedním korpusem, domácí
202
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy14 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 202 kcal —
- Bílkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 2 g —
- Sodík 101 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 30 µg 3%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 0,28 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Kyselina pantothenová (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 2,8 µg 9%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 67 mg 5%
- Železo 0,45 mg 3%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 274 mg 6%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 8 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 14 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 6,8 g | 7,2 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 20 g | 22 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 27 g | 29 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 34 g | 36 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Krůtí koláčjednoduchá kůrka, domácí výroby205 kcal / 100 g
- Kuřecí koláčjednotlivé, pečené288 kcal / 100 g
- Slaný koláč s kuřetem a zeleninoudomácí180 kcal / 100 g
- Sýrovo-houbový koláčdomácí282 kcal / 100 g
- Kuřecí koláč se smetanovým sýremdomácí, pečený199 kcal / 100 g
- Koláč s bramborami a kuřetembez soli133 kcal / 100 g
- Hovězí koláč s ledvinkamis jednou kůrkou, domácí243 kcal / 100 g
- Koláč s kuřetem a bramboramise solí133 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí koláč s houbami
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí koláč s houbami?
100 g potraviny Kuřecí koláč s houbami obsahuje 202 kcal, 14 g bílkovin, 14 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí koláč s houbami?
50 g potraviny Kuřecí koláč s houbami obsahuje 101 kcal, 6,8 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí koláč s houbami?
150 g potraviny Kuřecí koláč s houbami obsahuje 303 kcal, 20 g bílkovin, 22 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí koláč s houbami?
200 g potraviny Kuřecí koláč s houbami obsahuje 404 kcal, 27 g bílkovin, 29 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí koláč s houbami?
250 g potraviny Kuřecí koláč s houbami obsahuje 505 kcal, 34 g bílkovin, 36 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-559 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
