Víte, co máte na talíři
Kuře Kung Pao
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 129 kcal —
- Bílkoviny 9,8 g 20%
- Sacharidy 5,4 g 2%
- Tuky 7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 3 g —
- Sodík 402 mg 17%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 7,1 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 13,6 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Cholin 37,4 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 0,76 mg 4%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 94 mg 8%
- Draslík 218 mg 5%
- Zinek 0,74 mg 7%
- Měď 0,07 mg 8%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 9,8 g | 5,4 g | 7 g |
| 1 porce | 162 g | 209 | 16 g | 8,7 g | 11 g |
| 2 porce | 324 g | 418 | 32 g | 17 g | 23 g |
| ½ porce | 81 g | 104 | 7,9 g | 4,3 g | 5,7 g |
| 3 porce | 486 g | 627 | 47 g | 26 g | 34 g |
| 4 porce | 648 g | 836 | 63 g | 35 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,9 g | 2,7 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 15 g | 8,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 20 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 24 g | 13 g | 18 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kuře Kung Pao
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuře Kung Pao?
100 g potraviny Kuře Kung Pao obsahuje 129 kcal, 9,8 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (162 g) potraviny Kuře Kung Pao?
1 porce (162 g) potraviny Kuře Kung Pao obsahuje 209 kcal, 16 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (324 g) potraviny Kuře Kung Pao?
2 porce (324 g) potraviny Kuře Kung Pao obsahuje 418 kcal, 32 g bílkovin, 17 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (81 g) potraviny Kuře Kung Pao?
½ porce (81 g) potraviny Kuře Kung Pao obsahuje 104 kcal, 7,9 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (486 g) potraviny Kuře Kung Pao?
3 porce (486 g) potraviny Kuře Kung Pao obsahuje 627 kcal, 47 g bílkovin, 26 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (648 g) potraviny Kuře Kung Pao?
4 porce (648 g) potraviny Kuře Kung Pao obsahuje 836 kcal, 63 g bílkovin, 35 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuře Kung Pao?
50 g potraviny Kuře Kung Pao obsahuje 65 kcal, 4,9 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuře Kung Pao?
150 g potraviny Kuře Kung Pao obsahuje 194 kcal, 15 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27445220 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
