Víte, co máte na talíři
Krůtí prsa
Kalorie a nutriční hodnoty
maloobchodní kusy, s přidaným roztokem, vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 130 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 184 mg 8%
- Cholesterol 74 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 11,5 mg 72%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamin B6 0,73 mg 43%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 74 mg 13%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 0,59 mg 3%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 219 mg 18%
- Draslík 264 mg 6%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 28,9 µg 53%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 28 g | 0 g | 2,1 g |
| 1 porce | 85 g | 111 | 24 g | 0 g | 1,8 g |
| 2 porce | 170 g | 221 | 48 g | 0 g | 3,5 g |
| ½ porce | 42,5 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 3 porce | 255 g | 332 | 71 g | 0 g | 5,3 g |
| 4 porce | 340 g | 442 | 95 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 42 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 56 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 70 g | 0 g | 5,2 g |
Podobné potraviny
- Krůtí prsa deli masovařené, nakrájené118 kcal / 100 g
- Krůtí prsa s kůžíslepičí, maso a kůže, pečené178 kcal / 100 g
- Předem ochucená krůtí prsamaso a kůže, vařené, pečené126 kcal / 100 g
- Krůtí prsní masocelé, vařené, pečené147 kcal / 100 g
- Světlé krůtí masoz celého, s přidaným roztokem, vařené, pečené127 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masos přidaným roztokem, uvařeno, pečeno158 kcal / 100 g
- Krůtacelá, maso a kůže, s přidaným roztokem, pečené176 kcal / 100 g
- Krůtí masobrojler, pečené167 kcal / 100 g
- Kuřecí prsaprsa, s masem a kůží, pečená189 kcal / 100 g
- Světlé krůtí maso s kůžíz celého, s přidaným roztokem, vařené, pečené157 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krůtí prsa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krůtí prsa?
100 g potraviny Krůtí prsa obsahuje 130 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Krůtí prsa?
1 porce (85 g) potraviny Krůtí prsa obsahuje 111 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Krůtí prsa?
2 porce (170 g) potraviny Krůtí prsa obsahuje 221 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Krůtí prsa?
½ porce (42,5 g) potraviny Krůtí prsa obsahuje 55 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Krůtí prsa?
3 porce (255 g) potraviny Krůtí prsa obsahuje 332 kcal, 71 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Krůtí prsa?
4 porce (340 g) potraviny Krůtí prsa obsahuje 442 kcal, 95 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krůtí prsa?
50 g potraviny Krůtí prsa obsahuje 65 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krůtí prsa?
150 g potraviny Krůtí prsa obsahuje 195 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174514 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
