Víte, co máte na talíři
krůtí křídlo
Kalorie a nutriční hodnoty
uzené, vařené, s kůží, vykostěné
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 221 kcal —
- Bílkoviny 27 g 55%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 996 mg 43%
- Cholesterol 81 mg 27%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Cholin 68,7 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 197 mg 16%
- Draslík 266 mg 6%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,06 mg 6%
- Selen 26 µg 47%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 1 porce | 85 g | 188 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 2 porce | 170 g | 376 | 47 g | 0 g | 21 g |
| ½ porce | 42,5 g | 94 | 12 g | 0 g | 5,3 g |
| 3 porce | 255 g | 564 | 70 g | 0 g | 32 g |
| 4 porce | 340 g | 751 | 93 g | 0 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 14 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 41 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 55 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 69 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Krůtí křídlo s kůžímaloobchodní díly, maso, syrové202 kcal / 100 g
- Krůtí křídlo - masoz brojleru, pečené182 kcal / 100 g
- Krůtí křídlo pouze masosyrové108 kcal / 100 g
- Krůtí křídelní masomaloobchodní díly, vařené, pečené170 kcal / 100 g
- Krůtí maso z křídelslepice, pouze maso, pečené188 kcal / 100 g
- Uzené krůtí stehnovařené, s kůží, bez kosti200 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlomaso a kůže brojlerů nebo kuřat na smažení, syrové191 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové191 kcal / 100 g
- Krůtacelé, maso a kůže, vařené, pečené189 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masocelé, vařené, pečené173 kcal / 100 g
Otázky o potravině krůtí křídlo
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krůtí křídlo?
100 g potraviny krůtí křídlo obsahuje 221 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny krůtí křídlo?
1 porce (85 g) potraviny krůtí křídlo obsahuje 188 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny krůtí křídlo?
2 porce (170 g) potraviny krůtí křídlo obsahuje 376 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny krůtí křídlo?
½ porce (42,5 g) potraviny krůtí křídlo obsahuje 94 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny krůtí křídlo?
3 porce (255 g) potraviny krůtí křídlo obsahuje 564 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny krůtí křídlo?
4 porce (340 g) potraviny krůtí křídlo obsahuje 751 kcal, 93 g bílkovin, 0 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krůtí křídlo?
50 g potraviny krůtí křídlo obsahuje 111 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krůtí křídlo?
150 g potraviny krůtí křídlo obsahuje 332 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167709 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
