Víte, co máte na talíři
krůtí křídlo - maso
Kalorie a nutriční hodnoty
z brojleru, pečené
182
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny32 g
Sacharidy0 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 182 kcal —
- Bílkoviny 32 g 64%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 84,3 mg 4%
- Cholesterol 118 mg 39%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 8,3 mg 52%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,2 µg 48%
- Cholin 84,7 mg 15%
Minerální látky
- Vápník 10,1 mg 1%
- Železo 0,48 mg 3%
- Hořčík 13,5 mg 3%
- Fosfor 179 mg 14%
- Draslík 257 mg 5%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 10,5 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 32 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 16 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 48 g | 0 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 64 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 80 g | 0 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Krůtí křídla s kůžíbrojler, pečené220 kcal / 100 g
- Krůtí křídlo pouze masovšechny třídy, pouze maso, pečené183 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo – masobrojlery nebo kuřata na smažení, vařené, pečené203 kcal / 100 g
- Křídlo krůtícelé, pouze maso, syrové115 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlomaso a kůže brojlerů nebo kuřat na smažení, syrové191 kcal / 100 g
- Světlé krůtí masobrojler, pečené155 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masobroiler, pouze, pečené189 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
- Mladá krůtamaso a kůže, uvařené, pečené172 kcal / 100 g
- Tmavé a světlé krůtí maso s kůžíbrojler, pečené173 kcal / 100 g
Otázky o potravině krůtí křídlo - maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krůtí křídlo - maso?
100 g potraviny krůtí křídlo - maso obsahuje 182 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krůtí křídlo - maso?
50 g potraviny krůtí křídlo - maso obsahuje 91 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krůtí křídlo - maso?
150 g potraviny krůtí křídlo - maso obsahuje 273 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny krůtí křídlo - maso?
200 g potraviny krůtí křídlo - maso obsahuje 364 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny krůtí křídlo - maso?
250 g potraviny krůtí křídlo - maso obsahuje 455 kcal, 80 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 751 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
