Víte, co máte na talíři
krůtí křídelní maso
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, syrové
111
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 111 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 66,2 mg 3%
- Cholesterol 67,7 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 8,4 mg 1%
- Železo 0,32 mg 2%
- Hořčík 15,3 mg 4%
- Fosfor 185 mg 15%
- Draslík 278 mg 6%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 33 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 44 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 55 g | 0 g | 4,7 g |
Podobné potraviny
- Krůtí křídelní maso s kůžíkocour, syrové158 kcal / 100 g
- Krůtí křídla s kůžíbrojler, syrové179 kcal / 100 g
- Krůtí křídlo pouze masovšechny třídy, pouze maso, syrové107 kcal / 100 g
- Křídlo krůtícelé, pouze maso, syrové115 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlomaso a kůže brojlerů nebo kuřat na smažení, syrové191 kcal / 100 g
- Kuřecí křídla bez kostidrůbež z odchovu na maso nebo k pečení, syrové126 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masopouze, syrové131 kcal / 100 g
- Světlé krůtí masobrojler, syrové109 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Tmavé a světlé krůtí maso s kůžíbrojler, syrové139 kcal / 100 g
Otázky o potravině krůtí křídelní maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krůtí křídelní maso?
100 g potraviny krůtí křídelní maso obsahuje 111 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krůtí křídelní maso?
50 g potraviny krůtí křídelní maso obsahuje 56 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krůtí křídelní maso?
150 g potraviny krůtí křídelní maso obsahuje 167 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny krůtí křídelní maso?
200 g potraviny krůtí křídelní maso obsahuje 222 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny krůtí křídelní maso?
250 g potraviny krůtí křídelní maso obsahuje 278 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 750 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
